Корона Вирус - Пазете се здрави

Прочетете или изтеглете в .pdf вариант от тук.

КОРОНА ВИРУС – COVID 19

Знайте как се разпространява

Най-добрият начин да се предотврати заболяването е да се избегне излагането на този вирус.

• Смята се, че вирусът се разпространява главно от   човек на човек.
  - Между хората, които са в близък контакт помежду си (в рамките на около 2 метра).
  - Чрез дихателни капчици, произведени, когато заразеният човек кашля или киха.
• Тези капчици могат да попаднат в устата или носовете на хора, които са наблизо или е възможно да бъдат вдишани в белите дробове.

Почиствайте ръцете си често

• Мийте ръцете си често със сапун и вода за най-малко 20 секунди, особено след като сте били на обществено място, или след като си издухате носа, кашляте или кихате.
• Ако сапунът и водата не са лесно достъпни, използвайте дезинфектант за ръце, който съдържа най-малко 60% алкохол. Покрийте повърхността на ръцете си и ги разтрийте заедно, докато се почувстват сухи.
• Избягвайте да докосвате очите, носа и устата с немити ръце.

Избягвайте близък контакт

• Избягвайте тесен контакт с хора, които са болни
• Поставете разстояние между себе си и други хора, ако COVID-19 се разпространява във вашата общност. Това е особено важно за хората, които са изложени на по-висок риск да се разболеят.

Избягвайте споделянето на лични предмети в домакинството или в работата

• Не споделяйте съдове, чаши, прибори за хранене, кърпи или спално бельо с други хора или домашни любимци в дома си.
• Измийте старателно след употреба: След като използвате тези предмети, те трябва да се измият обилно със сапун и вода.

Покрийте кашлица и кихане

• Покрийте устата и носа си с тъкан или еднократни кърпички, когато кашляте или кихате или използвате вътрешната част на лакътя.
• Хвърлете използваните тъкани в кошчето.
• Незабавно измийте ръцете си със сапун и вода за най-малко 20 секунди. Ако сапунът и водата не са лесно достъпни, почистете ръцете си с дезинфектант за ръце, който съдържа най-малко 60% алкохол.

Почистете и дезинфекцирайте

• Почиствайте и дезинфекцирайте често докосвани повърхности. Това включва маси, дръжки за врата, светлинни ключове, плотове, дръжки, бюра, телефони, клавиатури, принтери, тоалетни, кранчета и мивки, лични вещи, помощни средства, офис консумативи и пр.
• Ако повърхностите са замърсени, почистете ги: Използвайте почистващ препарат или сапун и вода преди дезинфекция.

За дезинфекция:

Използвайте подходящи за повърхността дезинфектанти.

Опциите включват:

• Разреждане на белина.
  За да направите белина разтвор, смесете:
  - 4 чаени лъжички белина на литър вода
  - Следвайте инструкциите на производителя за приложение и правилна вентилация.
  - Проверете дали продуктът не е с изтекъл срок.
  - Никога не смесвайте домакинска белина с амоняк или друг почистващ препарат.
• Алкохолни разтвори.
  Уверете се, че разтворът има поне 70% алкохол.
• Други обичайни дезинфектанти.
  Следвайте инструкциите на производителя за всички продукти за почистване и дезинфекция (например концентрация, метод на нанасяне, време за контакт и др.).

Какво да правите, ако сте болни

Ако смятате, че сте били изложени на COVID-19 и развиете треска и симптоми, като кашлица или затруднено дишане, обадете се на вашия лекар за медицински съвет.

Носете маска за лице, ако сте болни

• Ако сте болни: Трябва да носите маска за лице, когато сте около други хора (напр. При споделяне на стая или превозно средство) и преди да влезете в офиса на медицински специалист. Ако не сте в състояние да носите маска за лице (например, защото това води до проблеми с дишането), тогава трябва да направите всичко възможно да покриете кашлицата и кихането си, а хората, които се грижат за вас, трябва да носят маска за лице, ако влязат в стаята ви.
• Ако НЕ сте болни: Не е необходимо да носите маска за лице, освен ако не се грижите за болен (и те не могат да носят маска за лице). Маските за лице може да не са достатъчни и те трябва да бъдат запазени за полагащите грижи.

Защитете другите

• Останете вкъщи, ако сте болни.
• Хората, които са леко болни от COVID-19, могат да се изолират у дома по време на болестта си. Трябва да ограничите дейности извън дома си, с изключение за получаване на медицинска помощ. 
• Избягвайте обществени зони: Не ходете на работа, училище или обществени зони. • Избягвайте обществения транспорт: Избягвайте използването на обществен транспорт, споделяне на возила или таксита.

Отделете се от други хора и животни във вашия дом

• Стойте далеч от другите: Колкото е възможно, трябва да стоите в отделна стая и далеч от други хора в дома си. Също така, трябва да използвате отделна баня, ако има такава.
• Ограничете контакта с домашни любимци и животни, докато сте болни от COVID-19, точно както бихте направили с други хора.
• Когато е възможно, потърсете друг член от вашето домакинство, който да се грижи за животните, докато сте болни.
• Обадете се преди да посетите Вашия лекар: Това ще помогне на лекаря да предприеме стъпки, за да не се заразят или изложат на риск от зараза други хора.

Следете симптомите си при зараза

• Потърсете незабавно медицинска помощ, ако заболяването ви се влошава (например, затруднено дишане).
• Носете маска за лице, когато сте болни.
• Лицата, които са поставени под активен мониторинг или карантинно самонаблюдение, трябва да следват инструкциите, предоставени от професионални здравни специалисти.
• Обадете се на 112, ако имате нужда от спешна медицинска помощ. Уведомете диспечерския персонал, който имате или сте под наблюдение за COVID-19. Ако е възможно, сложете маска за лице, преди да пристигнат спешните медицински служби.

16 март 2020г.

Да живеем и работим в безопасна среда за нас и за околните!

СОЛИДАРНОСТ и ЛИЧЕН ПРИМЕР!

Пазете се здрави!

Агенция за сигурност „СКОРПИО“ ООД